COMO FAZER SUCO VERDE PARA EMAGRECER

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como fazer suco verde para emagrecer – bom dia pessoal tudo bem com vocês não é para minha cara de sul porque acabei de acordar e hoje eu quero estar mostrando um pouco da minha rotina pra vocês e mostra na hora que eu levanto todos os dias vamos lá 5 e 24 horas geralmente levando cinco e meio ou às vezes mais se depende de como estão os bichos lá embaixo mas como ontem ao deixar a cozinha que a mora na vila lousa eu ia votei nesse horário né mas eu quero está mostrando agora um pouquinho pra vocês o que eu faço né durante o dia ea primeira coisa que eu faço isso com meus dentes já já lá vai meu rosto e agora eu vou fazer pra você não está pra vocês o suco verde que eu todos os dias e como eu preparo ele ainda todo pijamas gente não repara não mas eu trabalhei eu vou me trocar que falar pra baixo planeta a comida porque os peixes olha aqui pra você ser como paris que ora está bem frio na forma abre a janela que cheguei provento então vamos nos colocar na posição que eu vou fazer o filho por não viver daí olha pessoal eu já deixo o abacaxi picadinho né eu faço com a caixa já deixei recado porque é mais fácil acabar cache vai atrasar um pouco hoje é meu dia de folga mas no dia que eu estou trabalhando que eu vou trabalhar eu tenho que está não serve seis e meia da manhã então ocorreria então todos os dias seja fogo já deixa ele cortava para ser mais ágil e aqui caminhão a carro lula ea couve feijão ser aqui pra vocês que eu tava vendo que está acompanhando aqui por cima eu aprendi essa dica eu não lembro se for nesse foi no youtube ou se foi na televisão não lembro gente mas antes eu já hora que eu comprava já perdura eu já falava e já guardava na geladeira mas aí essa parte aqui da tampa ela sempre ela fica suada dentro da chamada é com água e acabava prejudicando as verduras então eu já deixo eu foco pano né natal é o forro coloca a abertura às leituras seca já e limpas secas civilizada produtivo ea y e cubro pra água que da tampa não irão verdura ou seja ela vai durar muito mais a qualidade dela vai ser bem maior quando tem muita verdura ou a de hoje está acabando o tempo de comprar hoje e amanhã com tem muita abertura eu coloco naquela vacilar amarelo mas sim porque ela é grande mas é como ela ocupa um espaço da geladeira eu peguei essa aqui porque ela tá menon e as letras já está acabando por fazer o suco verde agora pra você esteja como é que eu faço porque gosto olha a população e eu tomei ficou com essa medida a tomar um copo de se ele é 400 ml de suco verde efe e eu tomo todos os dias todos os dias e eu tomei em junho notou um café no combinado ainda acabei de levantar sair e eu tomo nem jejum porque o médico disse que ele e seu corpo meu organismo vai conseguir absorver melhor os nutrientes de leite junto e eu vou tomar ele hoje como eu acho que foi porque eu já tô tomando um ácido fólico tomando esse aqui né eu e meu filho está tomando as funções a vitamina é bom tónico tal então eu vou tomar ele um comprimidinho edmílson também já estava votando porque o mais que ele seja operado ele também acostumou a levantar cedo então ele acaba me ajudando ali ainda se tem uma coisa que eu posso fazer ele acaba fazendo então vamos lá um grande trabalho bonito eu faço é bem forte tanto no abacaxi com na covina rúcula euro rompeu amo o meu amo esse suco verde lá bom pessoal e na hora que eu levantei cinco e meia da manhã eu já coloquei a marca para lavando algumas roupas porque a minha esperança era que hoje fosse um dia de sol se eu mostrar que ver se eu consigo mostrar o tempo não sei se der pra você e ele olha o tempo está carregado de chuva e óleo tanto de roupa que no meu varal ali tem mais roupa e da máquina está cheia de roupa e o varal cheio de roupa se está dando pra vocês ver mas em resumo eu preciso haver essa roupa hoje porque hoje é o meu dia de folga e amanhã é de deus dá um jeito fala no sol mas em resumo tem muita roupa molhada e muita roupa né que ainda eu tenho pra lavar então vamos lá agora vou estar estendendo a roupa fique comigo eu não sei se eu vou conseguir mostrar vamos lá ela como tá bonito disse que são os pés de ou é medo esqueci o nome de sepé está tudo escuro ar sendo aqui gente olha olha o vento está bem bonito pra chover o pessoal agora tá chovendo aqui eu já anunciei a chuva pra você que fica muito barulho não vou colocar meu barulho da chuva está bem grande e agora eu sei que todo lugar que eu respondo a polícia fossem ficar com a limpeza se ele quando eu li o título com um lugar que às vezes esse tamanho eo timing para entrar a bola um pouco à frente aos oito gatos ó bom pessoal o meu dia é mais ou menos isso que vocês acompanharam uma correria e não repare ao meu cabelo ensebado a minha cara só o olho porque aqui na roça e não tem como é assim mesmo mas agora eu vou tomar banho lavar a cabeça fica cheirosinha e descansar um pouco porque amanhã já pega no batente lá na rua então super beijo pra vocês se você gostou deixa o seu jóia se inscreva no meu canal aí e 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