Livro Light e Detox

Livro Light e Detox

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Livro Light e Detox

Na verdade esse é um livro de receitas em forma de ebook, que além de fornecer receitas de sucos denominados light e detox (Detox muito além da dieta), ensina também, sobre como fazer boas escolhas de alimentação, como selecionar o que colocamos em nossa mesa, bem como, ajuda muita gente a emagrecer com bastante saúde.
A ideia por traz deste pequeno e sábio livro Light e Detox, não é que você “faça apenas uma dieta”, mas sim aprenda a comer e que continue assim pelo resto de sua vida, aplicando esses conceitos.
Conceito do manter o sabor agradável de sua alimentação, ganhar saúde e ainda perder peso, na medida em que precisar!

<<<Conteúdo do Livro>>>

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  • 100 receitas light e detox, assim você não cairá na monotonia de dietas restritas, você poderá usarpor exemplos as receitas de sopas para jantar, poderá usar as 50 receitas de sucos detox para tomar quase 2 meses sem precisar repetir o cardápio.
  • Opções de pratos saudáveis e saladas maravilhosas  para agradar você e toda a sua família e pensamos até no seu final de semana com opções de “escapadinhas Fits ” como docinhos.
    Para que todos consigam perder peso feliz!
Além das receitas, o manual light e detox aborda temas como:
* ÁGUA (benefícios)
*ATIVIDADE FISICA: SAUDE E EMAGRECIMENTO
*FRITURAS X EMAGRECIMENTO
*ALCOOL E REFRIGERANTE X EMAGRECIMENTO
*SUBSTITUICOES DE ALIMENTOS (FACA BOAS ESCOLHAS)
*ACELERE SEU METABOLISMO NATURALMENTE
*DUVIDAS SOBRE SUCOS DETOX
*COMO NAO PERDER O CONTROLE NAS FESTAS E ESTRAGAR A DIETA
*RETENCÃO DE LIQUIDOS
* COMO PERDER GORDURAS LOCALIZADAS
<Veja maiores detalhes sobre esse livro em sua página oficial (<<<CLIQUE AQUI>>>)

<Confira mais Dicas para emagrecer AQUI!
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