DIETA DE SUCOS

DIETA DE SUCOS

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dieta de sucos estilo green

dieta de sucos – olá pessoal tudo bem pra quem não me conhece a sua catarina e carriço do blog nada perfeita.com ponto br você deve estar assustado de viver assim com essa cara de quem acabou de acordar porque eu literalmente também concordar mas hoje é o primeiro dia do meu diário do jejum do sul então como é que vai funcionar se você não sabe quando falando é só acessar o primeiro link aqui embaixo ele vai redirecionar o meu blog e lá tem todas as informações eu vou jejuar por tempo indeterminado vai de 7 a 10 a 15 e 20 dias por quanto tempo conseguir e eu vou manter um diário em vídeo pra vocês de tudo como funciona o mau humor da fome se é possível é impossível que o cume que o que eu tomei que eu não tomei e durante todos esses dias eu só vou tomar suco de gorduras vegetais e frutas isso não é pra emagrecer claro que isso emagrece bastante mas no meu caso como eu sou muito de problemas de saúde como alergias informações e tal eu vou fazer isso com um rebote no meu corpo provisionamento saúde o sistema imunológico então se você também quer fazer o jejum se você sabe eu conheci esse jejum através do g8 cross que fez um documentário para o netflix o documentário se chama fessy ldl que significa gordo doente e quase morto e ele consegue restaurar o sistema imunológico cpv doença enfim não vou prolongar esse vídeo por filmar o dia inteiro mas eu vou ver todos os meus sonhos numa centrífuga quem quiser mais informações da empresa é só clicar no primeiro link aqui embaixo elvis é o primeiro suco da manhã de manhã eu vou tomar sucos mais frutíferos então é mais fruto do que gordura e ao longo do dia eu vou tomar mais gordura eu queria dar uma dica pra vocês que estou usando sempre pinta e muita gente reclama de limpassem 30 então eu diria bem legal aqui que a fila onde fica o caixa bagaço de suco é assim normal você coloca uma sacolinha bem quente e pronto todo o bagaço que caí aqui depois é só você tirar a sacolinha e fica bem mais fácil nem para mostrar como fazer o suco de manhã que agora vocês vão ver esse vídeo ao longo do dia todo ó então a gente o meu sotaque é aquela primeira leva de legumes e frutas vão ser pra você está de um copo então eu fiz mais um e não segunda 11 eu usei tipo laranja maçã beterraba e há outras coisas depois apoiar nem sabonete tinha pra vocês eu vou a respeito de todos os assuntos no blog eo mais importante dois copos outro copo de telefonista da louça toda suja língua vou ficar aqui tampa e eu amo é ao longo do dia vou falar mais sobre isso sobre como está sendo para você quer fazer saber como é que é e tal eu sou exigente ó também foi melhor também errava muito bom é isso aí tá muito barulho por causa da eles estão ampliando um cômodo de uma casa bem do lado eu tô eu levantei da cama glória tocando bem sujo desculpa gente eu achei que eu ia tá é só também o primeiro suco da manhã agora é um pouco mais que meio dia eu imaginei que eu agora ele está mais fome eu não estou com fome nenhuma o que é diferente assim porque eu tô com vontade de que comece é só você tem é que falta você cometer faltas e tomara que não é falta você almoçar mas eu não toco forma como estão também cheia eu já fiz xixi umas 12 vezes e eu não tomei água ainda mágoa vontade mas eu não to – senti seja não senti nada e depois açúcar fechou aos 10 12 vezes e depois quando meu suco eu fui direto para a cama também foi trabalhar e eu fui direto para a cama porque imaginei que ele está muito disposta e com muito sono não sou muito bem mas muito pelo contrário eu tô enérgica eu não consigo ficar deitada no colo de um lado pro outro lado para o outro enquanto faço xixi tt bola de um lado pro outro não sei como isso ao longo do dia eu acho que você tinha muita fome muita vontade de comer mas por enquanto está super sossegado e eu pretendo fazer isso assim se sente fome eu vou deitar vou tentar dormir osso que eu tomei agora de manhã queria uma coisa pra vocês verdade eu gravei um jeito que mal dava pra ver se em tribunal mas aí depois eu posicionei a câmera de um jeito diferente então os próximos vão ficar melhor está porque o primeiro não ficou muito bom mas é assim é um diário então vou me adaptando quando encontrar a melhor forma maravilhosa a eu continuo fazendo pra vocês e é isso que quero mostrar que ao longo do dia com o que está sendo está sendo difícil não é só por enquanto tá sic perfeito tornando que klaatu fome se fotos tomando café da manhã que comer um pãozinho mas nada demais estou me sentindo muito disposta ao tomador de pessoas em geral conseguido defender me encantou então eu levantava lavar louça ou fazer umas fotos que eu preciso fazer e aí mais tarde eu volto com suco da tarde pra vocês oi gente é tonto com a adição de novo mas como eu falei eu vou manter mais dormindo nos primeiros dias então se você trabalha fora e não pode ter me durante o dia começa o jejum no sábado caso você sinta fraqueza na semana você mantém uma atividade normal eu dormi agora são cinco da tarde eu acordei espantada porque achei que meu bairro tonetto mesma roupa eu achei que ele está com muito muita fome mas acordei satisfeita em compensação eu sonhei com comida tem todo que estava comendo um incrível que falava olha loucura é que está aqui meu suco de agora esse suco eu fiz com o pequeno aquele mais gordinho encolhido é bem grande e assim eu moro no interior ir para cada disciplina aqui não chove há meses então quando eu durmo à noite a noite tempo é muito seco quando ela acorda o respeito pela boca dormindo quando acorda respeito pelo marido tem uma crise de espirros mas enfim o socorro levou um pepino grande uma tangerina uma laranja e 6 deles próprios isso foi só isso ele não tá ruim você sente que tem brócolis recente clipe bem lá no fundo mas nunca fui a dica que eu dou para quem assim é sensível com sabor e tal pode não gostar sempre colocar gelo no copo porque ele gelado é mais fácil e tomar de canudo é mais fácil que você tomar assim porque se tiver mãe o gosto esse papo de índio não é curioso como tem tajra e lina e laranja ele está bem docinho mas vamos lá então eu não sentir fome eu não posso dizer se sentir um cansaço porque eu dormir mas eu devia sempre rolando muito na cama para dormir foi uma coisa que eu dei tempo talvez alta no entanto até agora estou super tranquilo estou pensando em comida o tempo todo mas acho que é natural porque assim eu acordei 8 da manhã às oito e meia e até agora eu não comi nada apesar de ter bebido uma bandeja de coisa senão combinado então acho que é natural pensar em comida mas voltou fraqueza uma altura no topo náuseas muita gente teve downloads é normal a nossa gordura corporal ela acumula toxinas principalmente no abdômen para quem não sabe a gordura da região abdominal ela grava informações e tal tem uma série de coisas depois eu posso falar melhor para vocês sobre como falou pra mim e é essa toxina que estão na nossa gordura conforme a gente vai fazendo a desintoxicação a gente vai crescendo ela está presa ele na gordura ela vai soltar e sair do corpo então ela vai entrar de novo na sua conexão do enem é normal sentir febre fraqueza náusea tudo que ela tenha sido ruim vai provocar o seu corpo sabe mas depois ela é eliminada e vai embora quando ele tentou se cansado então é tranquilo no segundo jogo do dia eu imaginei que eu ia tá assim tomando suco a cada cinco minutos ficou sim mais uma vez não tá super chegado vocês é que é o primeiro dia eu espero que todos os dias sejam assim deus quiser a eu queria mais um suco de couve tal tipo de toque que eu faço aqui no canal mas eu não comprei a coube ao povo que eu comprei foi aplicada e na sentença ela desaparece não saiu um ano o ml de suco então amanhã eu vou comprar com o migrante porque hoje eu senti muito fraca para ir até lá andando mas não sentiram muito e acabei não indo mesmo assim então é isso vou para segundo copo de suco oi gente boa aí já são quilos são vida de 40 eu tomando meu terceiro o suco é incrível como eu sou uma pessoa que eu como muito eu como muita besteira e hoje a consumir três copos de suco esse é um equilíbrio tipo eu não tô com fome é eu sentir que o futebol sente vontade de comer mas não sente fome do cabelo assim a mãe eu não sentir fome e sente vontade de comer mas não sentir fome e eu tô eu me senti enérgica apesar de ter comido pouco o que é estranho porque quando eu faço reeducação alimentar onde é tipo proteína e salada eu me sinto fraca e é o que está acontecendo o meu nariz apesar de estarem deve ter reparado que ele é um pouco estúpido e ele tá tipo 60 por cento melhor do que o habitual já no primeiro dia já me sinto melhor eu não tô com dor de cabeça um pouquinho de sinusite que esfriou é esfriar está conhecendo gente e isso me dá dor de cabeça mas eu não tô com dor de cabeça de fome e eu tomando que o meu terceiro suco do dia nesse que eu coloquei que eu coloquei agora eu lembro beterraba laranja cenoura e uma mancha verde ele está com menos legumes o que eu tomei a já à tarde mas mesmo assim ainda tem a beterraba tenha sido dura então já é bastante válido e eu estava pensando tanto de legumes e verduras e frutas que eu consumi hoje e algumas pessoas podem achar mas é muita fruta e pronto têm muito açúcar você tem que pensar a gente que você não está consumindo mais nada você está consumindo nenhum tipo de gordura nenhum tipo de tempero em um tipo de carboidrato nada nada nada nada nada não vou cortar totalmente limpo e o açúcar da fruta ou julgar mais puro que tem ele não é refinado negrão lado e vê nada é puro de dentro da fruta então isso é muito bom muito bom estou me sentindo muito disposta eu achei que é impossível pra mim porque eu sou a pessoa que consome muito o meu pelo lado ele pode falar eu como chocolate todos os dias na verdade eu acho que é uma dificuldade pra mim porque tem gente que sente tanta falta de café a ponto de deixá que quer um simples assim o time já que eu tenho dor de cabeça de vontade de comer chocolate eu saio da minha casa porque eu não compro deixar em casa mas eu saio vou até a padaria todos os dias para comprar um tablete de chocolate e volto com menos recorde então assim é uma dependência mesmo sabe macdonald’s a gente chega a correr três vezes por semana duas vezes por semana e é muita muitas toxinas do corpo sabe muita coisa ruim então eu estou muito feliz está conseguindo se eu consigo qualquer pessoa consegue porque eu sou uma pessoa que eu não sou tão determinado assim e eu acho que vocês deveriam tentar também agora vem pra ver tá bem gostoso nossa massa perdeu hoje diferente lembrou e é isso se esse for o último suco do dia porque por incrível que pareça enche muito né mó ontem 15 com abobrinha executivo da feijoada a gente não tem idéia nunca imaginei porque eu já tomei cheia para emagrecer e da moeda fosse tão cheio teve com fome você não fica cheio é diferente da que situações você fica totalmente satisfeito desde quando você começou a cenoura e ter uma beterraba inteira honra aceitei não é muita coisa então assim eu vou tomar um suco se essa for a minha última refeição do jam aí eu vou já colocar esse vídeo no ar hoje mas se não eu vou gravar sempre não dia e postar o outro pra casa tem algum sintoma ou como mais alguma coisa junto de pijaminha estou aqui conversando sim sim do filme na sala juntos e misturados o vídeo aqui do lado trabalhando no computador é isso que eu tenho pra falar pra vocês que é possível dar pra fazer se uma pessoa que com muito que nenhum consegue fazer-se sei que é aproveitar alguma coisa muito saudável senti muita força muito grande é bem legal valeu capela eu acho bem interessante e retira da cabeça que vai estar bebendo uma abobrinha tv pepino né não tenho gosto lei não tem o gozo ver com ele só vai extrair o líquido do le cube com todos os minerais mel é muito bom e gostoso não precisa de açúcar e doce na vida é bem doce então é isso desculpe a iluminação das melhores mas vocês sabem né gente o programa do tipo um diário mesmo se não ficar muito bom assim com essa câmera manhã gravando o seu lar e assim a gente vai caminhando durante esse diária de junho espero que vocês estejam gostando e não não se esquece essa última parte deixa todas as suas dúvidas sobre o jejum aqui nos comentários corresponder todo mundo postou eu já respondi na hora pelo celular tá lá no blog um artigo completo explicando tudo que aconteceu então acesso primeiro link do vídeo que lá no banco e todas as explicações e deixa eu gostei ohio fazer o raio verde então é isso se esse foi o último jogo do dia que eu acredito que seja desde o seu janeiro para que eu continue com esse diário do jejum e aí eu tirando fotos de tudo seu rosto vai afinar as da barriga do bumbum brito tirou foto de tudo bem se eu gostei que eu vou postar tudo lá no blog pra vocês se você falou por aqui eu tivesse esse vídeo por um acaso no youtube se inscreve no canal para acompanhar que é possível se ficar muitos dias se com ele.

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