SUCOS VERDES

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sucos verdes

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Descubra a Verdade e os Princípios Básicos sobre os Sucos e Bebidas Verdes e como eles podem transformar sua saúde

sucos verdes estilo green

sucos verdes – seja bem vindo antes de começarmos com o vídeo não se esqueça de se inscrever no canal e clicar no sininho ao lado para receber as notificações de vídeos novos assim como estamos mostrando dessa forma você receberá todas as novidades de receitas caseiras os quatro melhores sucos verdes para reduzir a hipertensão e fazer uma limpeza renal por serem ricos em vitaminas e antioxidantes esses sucos verdes podem nos ajudar a depurar os rins favorecer a circulação sanguínea combater a retenção de líquidos a hipertensão também conhecida como pressão arterial alta é um transtorno que ocorre quando as artérias que regulam o fluxo sanguíneo no organismo ficam estreitas à medida que vai ocorrendo o estreitamento o coração tem que fazer mais esforços para bombear o sangue através dos espaços reduzidos e aí que a pressão aumenta este transtorno também é conhecido como assassino silencioso pois por ser quase assintomático muitas pessoas não sabem que estão correndo risco e não fazem nada para controlar a situação aumentando a possibilidade de sofrer com doenças cardiovasculares graves como um ataque cardíaco como acidente vascular cerebral quando uma pessoa recebe o diagnóstico desta doença tem obrigação de mudar os hábitos para evitar que isso piora em sua qualidade de vida os quatro principais problemas que essa doença pode causar são dano renal e doenças cardíacas o endurecimento das artérias problemas oculares ou divisão para reduzir ao máximo todos os riscos aumentados pela pressão alta o melhor é fazer um controle médico além disso também é possível apoiar direta com o consumo de sucos verdes saudáveis os quais oferecem propriedades ao organismo para se desintoxicar regular o fluxo do sangue prevenir problemas nos rins receitas de sucos verdes suco de tomate pepino cenoura às propriedades antioxidantes e decorativas de suco natural favorito a expulsão de toxinas acumuladas no organismo as quais são responsáveis pelo desenvolvimento de diferentes doenças por combinar os vegetais como erva tão saudável como a salsa essa bebida contribui para eliminar o excesso de sódio no organismo ea retenção de líquidos que também influencia o aumento da pressão ingredientes um pepino 2 cenouras um tomate um punhado de salsa meio copo de água 100 m ele como preparar lave e pique e pepino os tomates ea cenoura e depois adicione um liquidificador junto com a salsa e meio copo de água para facilitar o processamento processo todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e beba sucos recém feito com no mínimo três vezes por semana suco de abacaxi toranja espinafre o abacaxi ea tolerância são dois grandes de éticos que a natureza nos oferece para combater a retenção de líquidos diminuir a pressão arterial e fazer uma limpeza renal por terem quantidades significativas de água e poucas calorias estas frutas são ideais para acompanhar todo tipo de dietas ingredientes 1 toranja 2 fatias de abacaxi um punhado de folhas de espinafre meio copo de água 100 ml como preparar está em um suco da laranja e depois coloque no liquidificador para combiná lo com as duas fatias de abacaxi o punhado de folhas de espinafre e meio copo de água processo tudo por alguns segundos e também quando tudo ficar bem misturado 100 pedaços tome todos os dias em jejum suco de cenoura espinafre a alta concentração de antioxidantes e qualidades de oreti qantas isso contribuem para diminuir a retenção de líquidos e acumulação de toxinas responsáveis por influenciar a pressão arterial e o funcionamento dos rins como se fosse pouco seus ingredientes oferecem um aporte extra de energia para o organismo para que renda melhor fisicamente trabalho em ótimas condições ingredientes 1 punhado de salsa um punhado de espinafre 5 cenouras do estado de sao são um pouco de água opcional como preparar lave 17 todos os ingredientes e depois processos no liquidificador até obter um suco 100 pedaços de vegetais o ideal é adicionar um pouco de água para facilitar a mistura e tome um zoom sem coar no mínimo três vezes por semana suco de couve espinafre eu faço que é um alimento rico em vitaminas e outros importantes antioxidantes que contribuem para diminuir o colesterol a pressão arterial eo dano causado pelos radicais livres nesse caso é preciso combiná lo com alguns vegetais verdes que ofereciam clorofila fibra vitaminas e minerais que melhoraram funcionamento renal e presença em diferentes doenças ingredientes 1 kilo 5 folhas de espinafre três folhas de alface uma colher de sopa de mel natural 25g uma copo de água 200 ml como preparar descasque lavável e as folhas de espinafre e alface depois coloque os no liquidificador com o copo de água e processo alguns segundos até obter uma mistura homogênea quando estiver pronto tô me bem fresco preferivelmente em gesso receita completa na descrição do vídeo este é um canal que dá dicas sobre tratamentos caseiros ele não substitui um especialista consulte sempre seu médico.

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